首先说普通人如何从南极带一只企鹅回来，很显然，这是不现实的。根据IAATO（国际南极旅游组织协会）规定，登陆游览南极大陆时，必须与野生动物保持5米的距离。因此想通过合法途径带一只企鹅回来，几乎是不可能的。

然而，普通人想要到达南极，在今天可以说是越来越容易了，接下来我们就来详细展开说一说。

一、选择合适的旅行路线

南极旅行为一个区域性概念，它可以指抵达地球的最南端——南极点，也可以指抵达南极大陆及其周边区域。这里我们主要来说南极大陆及周边区域的旅行，也是目前南极旅行最主要的线路，相应的推荐旅行产品也会一起附上。

1、南极半岛线路

南设得兰群岛（61°S～63°37’S, 53°83’W～62°83’W）

南极半岛（63°S～74°S, 55°W～72°W）

海上航行天数：8-12天

这条线路可以看到南极代表性的风光和动物，适合首次到访南极的旅客。行程中常见三种企鹅：巴布亚企鹅、帽带企鹅、阿德利企鹅。（运气好的话还能看到马可罗尼企鹅）

l 海空联航飞南极（麦哲伦探索号）2024.12.03

l 飞去船回·新春礼赞（曦珥号） 2025.1.17

l 南极长城马拉松（海洋诺娃号） 2025.2.26

2、南极三岛线路

福克兰群岛（51°40’～53°00’S, 57°40’～62°00’W）

南乔治亚岛（54°～55°S, 36°～38°W）

南极半岛（63°S～74°S, 55°W～72°W）

南设得兰群岛（61°S～63°37’S, 53°83’W～62°83’W）

海上航行天数：16-23天

这条线路除了南极半岛的风光，还能看到福克兰群岛和南乔治亚岛独有的景观，以及更多种类的企鹅如王企鹅、跳岩企鹅、麦哲伦企鹅、马可罗尼企鹅。

3、南极圈线路

南设得兰群岛（61°S～63°37’S, 53°83’W～62°83’W）

南极半岛（63°S～74°S, 55°W～72°W）

南极圈：66°33′46.2″

海上航行天数：9-15天

这条线路深入南纬66°34，获得穿越极圈证书。但是去南极圈的费用会增加，也可能行程总天数不变，而减少一些岛屿登陆时间进行航行。前往南极圈航行途中的景色与南极半岛相差不大，可登陆的地方也比较有限，进南极圈最大的意义是地理上的仪式感。

以上是去南极旅行最主要的线路，除此还有南极两岛的线路如南乔治亚岛加南极半岛，南乔治亚岛加福克兰群岛，南极半岛加福克兰群岛。

另外，还有小众的线路如威德尔海、罗斯海、新西兰亚南极群岛、南极点等。

威德尔海线路：这条航线的看点是帝企鹅和冰川，目前市面上威德尔海航线非常少，其中一个重要原因是即使夏天的威德尔海有很多浮冰，不利于航行，对船只的冰级有很高的要求。

超级南极（海洋无极号）2024.10.29

罗斯海线路：罗斯海是南太平洋深入南极洲的大海湾。这条线路从阿根廷或新西兰出发，时间20-30天左右，主要游览罗斯海区域，亮点是重走沙克尔顿之路，抵达南纬77.5度。过去斯科特﹑沙克尔顿﹑阿蒙森等陆上探险队都是从这里开始，踏上了探索南极的征程。

征服罗斯海（庞洛日丽号）2025.1.25

新西兰亚南极群岛线路：在新西兰东南方向的南太平洋星罗棋布着5个质朴的岛屿群。这里没有经年不消的冰雪和冰川，却有着非常丰富的特有野生物种，这里可以说是动物爱好者的天堂。

南极点线路：不同于南极大陆的邮轮旅行，前往南极点需要搭乘飞机才能进入到南极大陆深处，最大的亮点就是抵达南纬90°，即南极点，目前有两条线路：一条是从南非的开普敦进入，另外一条是从智利的蓬塔阿雷纳斯进入。

南极点&帝企鹅远征之旅 2025年11-12月

二、选择合适的游轮公司

在南极旅游，船只的选择很大程度上决定了你的旅行体验。船只的载客量、抗冰级/破冰级、吨位、装修、探险队的专业程度及服务配比，以及所属的游轮公司等，这些都是需要考虑的因素。

结合IAATO（国际南极旅游组织协会）以及各大邮轮公司官网的信息，截至2024年2月，运营南极的邮轮公司共有32家，船只有65艘（不包括小型帆船）。

如何在众多的船只中选择适合自己的，可以参考我们这篇攻略：

南极旅游该如何选择邮轮 ？

同时，我们也结合自己的经验做了一些推荐，A21、庞洛、波塞冬、夸克、Oceanwide、银海、Polar Latitudes、Aurora都是不错的选择。想了解更详细的信息可以看看这两篇攻略：

南极旅行有哪些值得推荐的邮轮公司？

邮轮攻略丨去南北极，哪些极地邮轮公司称的上硬核？

三、准备行前事宜

尽兴旅行的前提便是做足一切充分的准备。签证、目的地天气、玩法等都是需要考虑的因素。

1、签证

南极不属于任何一个国家，因此直接入境南极是不需要签证的。

然而，由于没有直达南极的航班，只能通过第三国搭乘南极邮轮或飞机抵达南极。要办哪个国家的签证，取决于你从哪里出发去南极。目前来看，前往南极的主要途径国家是智利和阿根廷，此外新西兰和南非也有少量南极线路会途经。

攻略丨南极旅行，签证应该如何办理？

2、天气

南极仅有冬夏两季之分，4～10月为冬季，11～3月为夏季。沿海地区夏季月均气温0℃左右，内陆地区为-35～-15℃；冬季沿海月均气温为-30～-15℃，内陆地区为-70～-40℃。

南极旅游季是11月到次年3月，是南极的夏季，气温在0℃上下。如果阳光明媚，登陆时不会觉得寒冷；但如果阴天甚至下雨下雪的话，就会很冷，即使温度相同，体感也完全不同，因此不能单就温度而言，还是要看当时的天气情况。邮轮上恒温通常在20℃左右。

3、玩法

在南极不同的地方会收获不同的体验。如果说南极半岛汇集了南极大陆最具代表性的景观，南极三岛则是在半岛基础上的一次升级，拥有着更丰富的生物、自然和人文景观，跨入南极圈更多是一种仪式感的获得，而南极点则可以说是人类对南极大陆南纬90度的一次终极挑战。

南极旅行的体验是怎样的？

在南极旅行，除了岸上登陆还有哪些有趣的活动？

以及，如果想了解更多南极的行前知识，可以看这篇指南：

南极行前指南丨常见问题及装备建议